FitWinnie — Studio de fitness, pilates & rééducation pour femmes à Ouagadougou

Le studio

Le studio de Coach Winnie

FitWinnie a été créé en 2026 par Coach Winnie, avec un objectif précis : la rééducation du diastasis et l'accompagnement des femmes vers leurs objectifs. Ici personne ne vous regarde, personne ne vous juge : on vient bouger, se renforcer, se reconstruire.

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100 % femmes

Un espace privé, du vestiaire à la salle — accès réservé aux femmes dès 13 ans.

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Studio rose + douche

Une salle entièrement rose, chaleureuse, avec douche et vestiaire.

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Coach diplômée

Coach Winnie — diplôme IJEP, TPF et Body Combat. Langues : français et mooré.

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Paiement facile

Orange Money, Wave ou espèces. Nutrition incluse dans les formules.

Coach Winnie, fondatrice du studio FitWinnie à Ouagadougou

La coach

Winnie, votre coach

FitWinnie a été créé en 2026 par Coach Winnie, avec un objectif précis : la rééducation du diastasis et l'accompagnement des femmes vers leurs objectifs. Ici personne ne vous regarde, personne ne vous juge : on vient bouger, se renforcer, se reconstruire.

Diplômée IJEP, TPF et Body Combat
Spécialiste de la rééducation post-partum et du diastasis
Langues : français et mooré
Studio 100 % femmes, dès 13 ans

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Cours

Nos disciplines

Cinq séances par semaine : matin et soir. La rééducation est incluse dans chaque séance.

Pilates & rééducation

Rééducation du diastasis, post-partum, resserrage du bassin. Travail profond, posture, dos.

60 min

Post-partum · Diastasis · Tous niveaux

Renforcement, danse & box

Renforcement, Danse, TPF, Fitwinnie Box, Full Body. On transpire, on rit, on revient.

55 min

Tous niveaux

Nutrition & silhouette

Protocoles alimentaires (perte de poids ou prise de masse), massage ventre plat, ventre et taille fine, resserrage du bassin.

Suivi personnalisé

Sur objectif

Nutrition

Nutrition & protocoles alimentaires

Pas de régime miracle : un protocole adapté à votre objectif — perte de poids ou prise de masse — construit avec ce que vous mangez déjà, riz, igname, poisson et légumes du marché.

Encadré par Coach Winnie (diplômée)
Protocole perte de poids ou prise de masse
Suivi et ajustements mois après mois
Grossesse : uniquement avec l'autorisation de votre gynécologue

Demander un plan

bientôt

L'Espace Beauté arrive

Une seconde zone du studio, entièrement dédiée au soin : peau, cheveux, ongles, massages. Le même endroit, la même intimité, un autre moment pour vous.

Soins du visage
Soins du corps & massage
Cheveux & tresses
Ongles

M'inscrire sur la liste d'attente

Planning

Planning des cours

Planning confirmé par la salle. Rééducation incluse dans chaque séance.

Lundi	08h00 – 10h00 · Pilates & rééducation16h00 – 20h00 · Renforcement & rééducation
Mardi	08h00 – 10h00 · Danse & rééducation16h00 – 20h00 · Fitwinnie Box & rééducation
Mercredi	08h00 – 10h00 · TPF & rééducation16h00 – 20h00 · Renforcement & rééducation
Jeudi	08h00 – 10h00 · Pilates & rééducation16h00 – 20h00 · Pilates & rééducation
Vendredi	08h00 – 10h00 · TPF & rééducation16h00 – 20h00 · Danse & rééducation
Samedi	08h00 – 10h00 · Full Body & rééducationMarche individuelle 5 km
Dimanche	Marche individuelle 5 km

Tarifs

Formules

Tarifs confirmés par la salle. Nutrition incluse. Aucun paiement n'est remboursable ; 3 absences sans prévenir et les séances sont perdues. Tapis fourni si disponible. Paiement : Orange Money, Wave, espèces.